KiddiesMama im Umbruch

Heute war ich nun zu meiner ersten Stunde Frauenboxen. Mal davon abgesehen, dass der Trainer ein absolutes Schnuckelchen ist, war ich froh, nicht ganz ungeübt zu sein: Es ist zwar schon ewig her, dass ich für mich Tae Bo und Cardioboxen gemacht habe, aber davon hab ich heute echt profitiert.

Jedenfalls bin ich mit dem Vorsatz, Spaß zu haben, hingegangen und den hatte ich deutlich. Manchmal musste ich mir ins Gedächtnis rufen, dass ich dort Aggressionen/Frust abbauen will - aber ich denke, das hat alles recht gut geklappt. Ich freue mich bereits auf nächste Woche.

Allerdings kann man es mit der Antiaggressionstherapie nicht vergleichen.

Gestern war ich mit beiden Helden zum Kinderarzt (Lucas brauchte sein Hypo-Impfung). Und danach sind wir ins Bettenlager - ich hatte mich nun doch für eine Truhe entschieden.

Ins Auto wurde sie uns ja noch verfrachtet (jaaha, die haben nette Verkäufer ) - Zuhause hab ich das dann reingeschleppt. Und ausgepackt. Selbst ist bekanntlich die Frau!

Tja, dann stand ich da ... mit wirrem Haar ... Hüüüülfe!!! Denkste - Hilfe kam natürlich nicht! Stattdessen habe ich es so gemacht, wie ich es von Ulf kenne: Alles auspacken und mit der Anleitung vergleichen.

Natürlich hatte ich das Glück, dass ein Teil fehlte und dafür ein anderes zuviel war. War mir dann aber auch egal; ich hab die Anleitung Stück für Stück abgearbeitet ... nur mit dem Deckel der Truhe bin ich überfordert (und habe nicht das richtige Werkzeug).

Und was gestern Abend noch super passte, sah heute früh leider ganz anders aus: die kippelt plötzlich!!! *ggrrrrrrrrrrrrr*

Nun hab ich die erst mal befüllt und an ihren Platz gestellt. Und nun wartet sie auf die rettende Hand. (Und ich bin trotzdem noch immer stolz auf meine Leistung! )

Gestern Abend meldete sich K. noch wegen einem Treffen. Also bin ich heute (das erste Mal seit der Tagesklinik) bei meinem Therapeuten gewesen ...

Ich hab ihm gesagt, ich will zukünftig parallel zur TK die Termine bei ihm wahr nehmen. Er dazu: "Das geht leider nicht. Man kann nur entweder ambulant oder stationär diese Termine wahr nehmen."

Ich: "Dann sage ich Ihnen nicht, wann ich in der TK bin und dann geht das."

Er hat nur noch gegrinst.

... und danach hab ich mich dann auf den Weg zum Strelapark zur Verabredung gemacht. Unterwegs fiel mir ein, A. `ne SMS zu schicken, dass ich auf dem Weg zu K. bin. Es kam keine Antwort. Aber als K. und ich unsere Eisbecher geleert hatten, tauchte er auf. Das fand ich richtig klasse. (Lockert die Situationen immer etwas auf.)

Morgen gehe ich zum ersten Mal zum Frauenboxen. Bin schon sehr gespannt und freue mich drauf.

Letzte Woche trafen wir uns bei K. Dieses WE haben wir das Treffen bei mir angesetzt. Aber es war fast klar: nur M. wird kommen. (A. hat sich dazu noch gar nicht weiter geäußert; er wird wohl auch nicht kommen. Die Jungs kennen ihn immer noch nicht; er kam zum Frühstück nicht ran.)

Egal: Morgen kommt M. und sie ist echt meine beste Freundin. Wir haben uns gesucht und gefunden. Instinktiv weiß ich immer richtig einzuschätzen, was M. gerade braucht. (Das sagte sie mir.) Wir wollen zusammen backen, vielleicht etwas basteln und es uns auf jeden Fall gut gehen lassen.

K. möchte sich nächste Woche mit mir treffen; schauen wir mal, ob wir einen gemeinsamen Termin finden.

Bei Jappy habe ich mich von den Mädels überreden lassen, mein Bild auszutauschen. Das hat mir richtig Bauchschmerzen bereitet! (Auf dem vorherigen erkannte mich wenigstens niemand.) Wie auch immer: Es gibt dort sogar richtig nette Männer, mit denen das Flirten Spaß macht. Allerdings schaffen es die wenigsten, mich zum Lachen zu bringen. Aber wenn ... es macht einfach nur Spaß.

Heute hatte ich jedenfalls einen sehr guten Tag. Bis auf die enorme Unruhe am Nachmittag ging es mir blendend. (Morgen werde ich zeitig mein Bedarfsmedikament nehmen oder 50 mg Prolong einwerfen und schauen, ob das funktioniert. Die Seroquel machen immer so müde - kein Wunder, dass die anderen sie als Schlaftablette bekommen.)

Die Jungs waren heute zum Bowlen - ihre erste Einladung zum Kindergeburtstag seit dem Umzug. Und natürlich waren sie wahnsinnig stolz darauf!

Ich habe heute - seit Jahren!!!!! - einen Rock angezogen und fühlte mich damit so wohl, dass ich ihn draußen spazieren trug. Nun werde ich mir weitere Röcke zulegen und ich freu mich schon drauf. Und der tolle Nebeneffekt: Es wirkt sogar gegen Naschsucht!

Ich muss nämlich unbedingt zur Krankenkasse, um den Sport genehmigen zu lassen. Und wenn wir schon in HRO sind, gibt es Mittag bei Nine. Ich freu mich schon riesig auf sie & Ani!! Meine Nägel stehen dann noch auf dem Plan und zu Ikea will ich auch auf jeden Fall.

Ggf. wird A. in HRO auch noch einen Termin haben; schauen wir mal. Allzu spät werden wir jedenfalls nicht zurück kommen, da ich die Jungs nicht so lange allein lassen mag.

Unsere Mädels von der Tagesklinik sind nicht grad begeistert, dass wir morgen beide beim Eis essen fehlen. Aber HRO ist einfach wichtiger.

Heute war ich in der TK; hab mir `nen Caro gemacht und mit den anderen geklönt. Die Schwester gab mir gleich die Medis für M., da sie immer noch mit der Grippe kämpft.

Danach dann Termin beim Doc. Die Prolong werden nun anders dosiert: 200 mg zur Nacht und 100 mg morgens, weil ich die quälende Unruhe morgens noch immer habe und die Seroquel nur eine Notlösung sein soll.

In 2 Wochen habe ich wieder Termin.

Zur Hausärztin werde ich morgen nochmal. Ich hab eine Empfehlung fürs Frauenboxen mit auf den Weg bekommen; zum Aggressionsabbau - klingt echt verlockend. Und meine Ärztin wird mir das sicherlich verordnen (da vom Facharzt empfohlen).

Anschließend war ich kurz bei M., ihre Medis abliefern.

A. rief mich heute Mittag an; es herrsche Schweigen an den Tischen in der TK! Tja, mir wurde schon vor ca. 6 Jahren gesagt, nachdem ich weg war, war nur noch Schweigen. Kein Lachen, nichts mehr. Irgendwie scheint sich das hier zu wiederholen.

Habe vorhin mein Bedarfsmedikament genommen. Habe extreme (Spannungs-) Kopfschmerzen und könnte einfach nur noch heulen. Bärchi fehlt mir dermaßen, das ist echt extrem ... Ich kann`s nur nicht ändern. Jedes Wort wäre zuviel und solange er seine Fehler nicht (ein-) sieht, macht es keinen Sinn.

Da ziehen wir nun schon aufs Dörfli und haben das liebe Federvieh nicht nur schlafend vor der Haustüre auf der Straße (und die heben nicht mal den Kopf, wenn man mit dem Auto vorbei fährt!), sondern nun haben wir sie auch rund ums Haus ...

Lucas beim Füttern vom Balkon:

Das war er nun - mein letzter Tag für diesen Durchgang.

Es ist für mich schon komisch gewesen, von allen solch ein positives Feedback zu bekommen. Ein liebevoll ausgesuchtes und verpacktes Geschenk zur Erinnerung bekam ich mit auf den Weg ... aber ich sehe wenigstens die Hälfte meiner Gruppe privat wieder. (Heute war M. zum ersten Mal bei mir und morgen sind wir "in Clique" zum Kaffee bei K. )

Außerdem habe ich Montag Termin beim Doc und werde deshalb gleich zum Frühstück erwartet. (Heute waren auch wieder einige ehemalige Mitpatienten bei der ambulanten Ergo und danach stundenlang bei uns. )

Ich habe heute Bilanz in der Gruppenstunde gezogen: Ich fühle mich beiweitem nicht mehr so labil wie zu Beginn der Thera. Außerdem habe ich gestern Abend entschieden, nicht mehr an meiner Beziehung festzuhalten. (Ich leide deshalb jetzt zwar unter enormen Kopf- und Bauchschmerzen, aber das hatte ich auch immer, wenn es nicht zu 100% gut lief. Das wird sich hoffentlich bald geben.) Jetzt zähle erst einmal ich! Sobald ich jemand anderes focussiere, bleibe ich nämlich wieder auf der Strecke und dann werde ich meine Grenzen nie richtig wahrnehmen können - und dann war alles strampeln, um es bis hierher zu schaffen, für die Katz`.

Als Folgetermin wurde der 31.5. festgehalten.

Vermissen werde ich das, was mich quasi anfangs die Augen verdrehen ließ: unser "Frühsport" = Spaziergang. Das habe ich mittlerweile "unsere Schnatterzeit" getauft, weil ich unsere Gespräche dabei einfach nur genoss.

Wir haben Möwen, Enten und Schwäne gefüttert und ich fand es immer wieder faszinierend, dass die Enten (und manchmal sogar die Möwen) auf den Rücken der Schwäne rumliefen.